Co to jest cellulit?
Pod skórą znajdują się pasma tkanki łącznej, zwane przegrodami. Ich zadaniem jest utrzymywanie tłuszczu na miejscu. Jeśli przegrody są słabe i niezbyt mocno splecione ze sobą (co może być uwarunkowane genetycznie), tłuszcz może się przesuwać. Powoduje to tworzenie się nierówności w skórze – i tak powstaje cellulit. Kobiety częściej niż mężczyźni mają cellulit. Powodem tego są szerzej ułożone przegrody, cieńsza skóra i hormony, które produkuje ich ciało. Wszystkie te czynniki wpływają na wielkość i rozmieszczenie komórek tłuszczowych. Aby całkowicie wyeliminować problem, należałoby pozbyć się tkanki tłuszczowej i zmienić wewnętrzną strukturę skóry.
Czy redukcja masy ciała, zlikwiduje cellulit?
Ilość komórek tłuszczowych i ich rozmieszczenie ma duży wpływ na kondycję skóry. Dieta, zabiegi oraz ćwiczenia redukują cellulit. Jednak dzieje się tak, tylko wtedy kiedy skóra jest sprężysta i dość gęsta. W przypadku wiotkiej skóry (powodem tego mogą być hormony i uwarunkowania genetyczne) może jeszcze dodatkowo utracić jędrność.
Jakie są domowe sposoby na pozbycie się cellulitu?
Pierwszym i najbardziej popularnym działaniem jest użycie kremu lub balsamu, który ma spowodować redukcję „pomarańczowej skórki”. Preparaty te najczęściej zawierają kofeinę, która ma tymczasowy efekt ściągania i pomaga wygładzić guzki, lub witaminę A i jej pochodne. Jej działanie z czasem może pogrubić zewnętrzną warstwę skóry i sprawić, że grudki będą mniej widoczne. Te składniki najczęściej występują z innymi, takimi jak miłorząb i witamina C, które dodatkowo poprawiają krążenie, co minimalizuje cellulit i napina skórę.
Jakie zabiegi redukują cellulit?
Dostępnych jest wiele zabiegów i metod leczenia cellulitu. Większość z nich poprawia wygląd skóry na dłużej lub tymczasowo. Każda z firm, która posiada technologie do redukcji cellulitu, prowadzi badania ,nad wynikami i skutkami ubocznymi Niektóre badania wskazują, że połączenie terapii może dać najbardziej satysfakcjonujące wyniki.
Zabiegi z wykorzystaniem fal radiowych do usuwania cellulitu
- Najnowsza technologia z użyciem mikrofal Coolwaves ONDA to rewolucja w usuwaniu cellulitu. Mikrofale docierają do najgłębiej położonych komórek tłuszczowych, rozbijają złogi tłuszczowe. Zastosowanie dwóch głowic podczas jednego zabiegu gwarantuje nie tylko redukcję cellulitu, ale też napięcie i ujędrnienie skóry. Już po jednym zabiegu widać efekty. W serii można wykonać maksymalnie 4 zabiegi w odstępach co 3 tygodnie.
- Thermolifting – Trójpolarne fale radiowe zastosowane przez firmę Pollogen – ciepło wytwarzane przez fale radiowe, zmniejsza objętość komórek tłuszczowych i rozbija złogi tłuszczowe. Aby uzyskać ,najlepsze efekty należy wykonać kilka zabiegów o odstępie jednego tygodnia. Badania pokazują, że połączenie w jednym zabiegi Thermoliftingu i fali uderzeniowej Storz Medical przyśpiesza i wzmacnia efekty zabiegów.
Fale akustyczne – zastosowane w kosmetologii, usuwają cellulit każdego stopnia
- Fala uderzeniowa Storz Medical -piękne ciało bez cellulitu. Rewelacyjna metoda do walki z niechcianymi grudkami i nierównościami na skórze. Efekty zabiegu potwierdzone wieloma badaniami klinicznymi i opiniami zadowolonych klientek. Zabieg należy wykonać w serii, na wybraną partię ciała. Dodatkowym efektem jest ujędrnienie skóry i redukcja tkanki tłuszczowej. Najlepsze wyniki potwierdzono w zabiegach łączonych z Endermologią LPG lub Thermoliftigiem.
Masaż ciała pod ciśnieniem
- Endermologia LPG – głęboki lipomasaż , technologia do likwidacji cellulitu i modelowania ciała. Francuska firma LPG od ponad 30 lat udoskonala swoje urządzenie do redukcji cellulitu. Jest to jedna z najbardziej znanych na świecie technologii usuwania cellulitu. Zabiegi należy wykonać w serii od 10 do 15 zabiegów. Efekty potwierdzono w badaniach i opiniach wielu tysięcy klientów. Dla przyśpieszenia efektów należy połączyć masaże z zabiegami fali uderzeniowej lub Ondy.
Co oprócz codziennej pielęgnacji ciała i zabiegów możesz zrobić w celu usunięcia cellulitu?
Aktywność fizyczna. Działania, które wzmacniają mięśnie, mogą poprawić wygląd skóry. Pomagają również w prawidłowym krążeniu i drenażu limfatycznym. Znajdź jedną lub więcej aktywności, które lubisz i które możesz wpisać w swój plan zajęć. Polecane treningi to : joga, pilates, pływanie, bieganie , jazda na rowerze, nordic walking lub taniec.
Dieta detoksykacyjna. Ta dieta polega na spożywaniu mniejszej ilości alkoholu, kofeiny, rafinowanych potraw, węglowodanów i tłuszczów nasyconych oraz unikaniu palenia, pigułek dietetycznych, tabletek nasennych, środków przeczyszczających i moczopędnych. Zachęca do diety opartej na świeżych warzywach i owocach, wodzie, produktach pełnoziarnistych, żywności bogatej w błonnik oraz niezbędnych składnikach odżywczych i kwasach tłuszczowych. Sama ta dieta nie wyleczy twojego cellulitu, ale może pomóc.
Jak przygotować się do pierwszej wizyty w gabinecie kosmetycznym?
Jeśli zdecydowałaś się na zabiegi redukujące cellulit, to przygotuj się dobrze na pierwsze spotkanie z terapeutą
Przede wszystkim zapytaj o:
- urządzenia i technologie, na jakich pracują w wybranym przez Ciebie gabinecie
- najlepszy zabieg lub terapię łączoną dla Ciebie
- jakich rezultatów możesz się spodziewać i kiedy
- jakie są przeciwwskazania do zabiegu
- jak długo będzie trwała kuracja
- jak wspomagać działanie zabiegów – doświadczeni terapeuci z pewnością doradzą w podstawowych zmianach diety oraz wskażą najlepsze rodzaje aktywności