Piękne ciało bez cellulitu. Jak co roku w okresie wiosenno-letnim powraca temat cellulitu. Zbliżający się wielkimi krokami sezon na krótkie spodenki, sukienki oraz bikini sprawia, że zdecydowanie częściej zaczynamy zwracać na niego uwagę. Podejmując walkę z cellulitem musimy pamiętać, iż nie da się go pozbyć z dnia na dzień. Dlatego decydując się na jakąkolwiek terapię najlepiej rozpocząć ją odpowiednio wcześniej. Jeśli marzymy o gładkim i pięknym ciele bez cellulitu to musimy zacząć działać już teraz!
Ciało bez cellulitu
Najważniejsze jest holistyczne podejście do problemu. Profilaktyka antycellulitowa powinna składać się z:
- Aktywności fizycznej
- Zbilansowanej diety
- Picia odpowiedniej ilości wody każdego dnia
- Zabiegów w gabinecie kosmetologicznym
- Pielęgnacji ciała w domu
Bardzo ważne jest pobudzenie krążenia krwi w organizmie ponieważ usprawnione krążenie krwionośne i limfatyczne powoduje, że dotlenione komórki zaczynają pozbywać się toksyn z organizmu. Dochodzi do wzrostu napięcia mięśni dzięki czemu sylwetka wygląda lepiej. Bardzo dobrze w tym celu sprawdzają się ćwiczenia aerobowe takie jak aerobik czy pływanie. Jeśli chodzi o dietę to należy wyeliminować żywność przetworzoną, zawierającą cukier oraz nasycone kwasy tłuszczowe. Ich miejsce powinny zastąpić warzywa, owoce, kasze i produkty bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe.
W pielęgnacji domowej warto postawić na szczotkowanie ciała na sucho. Wystarczy kilka minut przed wieczornym prysznicem, a już po kilku dnia zaobserwujemy znaczną poprawę w wyglądzie skóry. Cellulit nie lubi zimna dlatego warto zaprzyjaźnić się z zimnym prysznicem czy zacząć morsować ponieważ pobudzamy w ten sposób krążenie krwi stymulując tym samym jego redukcję.
Zabiegi w gabinecie kosmetologicznym:
- ONDA wykorzystuje technologie mikrofal coolwaves, które skutecznie redukują cellulit w każdym jego stadium, a także wpływają na zagęszczenie i ujędrnienie skóry. Efekty są dostrzegalne już po pierwszym zabiegu.
- Endermologia Alliance rodzaj masażu próżniowego podczas którego wykorzystywana jest technologia mechanicznej rolki i klapki, które przemasowują skórę. Podczas masażu rozbijane są złogi tłuszczowe i mocno uelastyczniana skóra. Bardzo silne oddziaływanie na tkankę łączną pobudza układ limfatyczny do pracy, dzięki czemu po zabiegu pozbywamy się toksyn z naszego organizmu. Efekt po serii zabiegów: redukcja cellulitu, ujędrniona skóra oraz wymodelowana sylwetka.
- Fala uderzeniowa jej zadaniem jest rozbicie złogów tłuszczowych powodując tym samym redukcje cellulitu. W trakcie zabiegu dochodzi do zwiększenia przepuszczalności komórek tłuszczowych przez co zmniejsza się ich objętość. Zabieg powoduje uelastycznienie fibroblastów i stymulacje ich do produkcji większej ilości kolagenu, dzięki czemu uzyskujemy efekt jędrniejszej skóry. Seria zabiegów likwiduje cellulit praktycznie do zera.
- Karboksyterapia zabieg polegający na aplikacji medycznego dwutlenku węgla pod skórę przy pomocy iniekcji. Gaz podawany pod skórę powoduje rozwarstwienie tkanek, dzięki czemu dochodzi do silnego dotlenienia obszaru zabiegowego. Uzyskujemy w ten sposób efekt regeneracji tkanki łącznej. Skóra staje się bardziej napięta i wygładzona . W przypadku tego zabiegu również zalecana jest seria.
Warto pamiętać, iż przed wyborem odpowiedniej dla siebie terapii antycellulitowej najlepiej skonsultować się z kosmetologiem. Pomoże on nam wybrać odpowiedni dla nas zabieg lub połączyć kilka w celu osiągnięcia jak najlepszych rezultatów.