Starzenie się jest fizjologicznym następstwem naszego życia – organizm po prostu się zużywa. Jednak dzięki postępowi medycyny żyjemy coraz dłużej. Trudno więc się dziwić, że chcemy też młodo wyglądać. Jak to jest, że jedni w tym samym wieku wyglądają młodziej od innych?
W niektórych przypadkach są to po prostu geny, na które nie mamy… Continue reading
Promieniowanie słoneczne, szczególnie z zakresu UVA, ma nieustanny wpływ na naszą skórę. Działa w sposób widoczny, zauważalny w dniu ekspozycji na słońce, ale także długofalowo, dyskretnie wywołując uszkodzenie widoczne po latach.
Ekspozycja na promieniowanie UV daje korzystne efekty, niestety niesie też za sobą wiele poważnych i nieodwracalnych zmian w obrębie naszej skóry. Wśród korzystnych efektów działanie promieniowania słonecznego można wymienić… Continue reading
Morskie kąpiele, słoneczne dni na plaży czy wieczorny relaks w basenie niekorzystnie wpływają na stan skóry twarzy i ciała mocno ją przesuszają.
Latem nasza skóra narażona jest na działanie wielu czynników osłabiających jej barierę ochronną.
Po okresie letnim potrzeba jej więc silnego nawilżenia i odbudowy.
Słońce, kontakt ze słoną wodą oraz wiatr sprawiają,… Continue reading
Z upływem lat lepiej poznajemy siebie, lepiej też rozumiemy otaczający nas świat. Żyjemy w zgodzie z nim, zauważamy jego piękno. Jesteśmy bardziej pokorni, doceniamy mądrość natury i jej naturalne piękno. Mając 40, 50 , 60 lat czujemy się spełnieni i szczęśliwy.
Niestety mijające lata oznaczają również zmiany w naszym ciele, zwłaszcza w wyglądzie i jakości naszej skóry. Skóra bowiem z… Continue reading
Menopauza inaczej zwana przekwitaniem czy klimakterium to fizjologiczny proces, w którym następuje wygaśnięcie czynności jajników. Występuje u kobiet najczęściej między 45 a 55 rokiem życia. Z punktu widzenia medycyny menopauza oznacza ostatnią miesiączkę, która jest uzależniona od zmniejszenia się ilości i wielkości pęcherzyków jajnikowych. Następuje spadek syntezy hormonów płciowych – estrogenu i progesteronu, a co jest z tym powiązane… Continue reading
Wakacje, wakacje, wyczekujemy na nie cały rok, chcemy wszystko przygotować perfekcyjnie, obiecujemy sobie, że będą wspaniałe, bo spędzimy je z najbliższymi i nadrobimy braki we wspólne spędzanym czasie .
Pomimo że ten rok jest inny i wakacje dla wielu z nas też będą miały inny przebieg, to i tak przygotowujemy się do nich najlepiej jak potrafimy pod każdym względem.
Jedną… Continue reading
Odchudzanie jest złożonym procesem i aby było ono skuteczne ,.należy zmienić nawyki żywieniowe i wprowadzić do swojego życia regularne ćwiczenia. Dla początkujących może to być marsz w parku – przynajmniej pół godziny dwa razy w tygodniu, a później godzinę co drugi dzień. Jeszcze lepiej, jeśli może to być trucht, jazda na rowerze czy pływanie.
Słowo trychologia wywodzi się z języka greckiego od słowa trikhos i oznacza włos. Trychologia jest dziedziną medycyny estetycznej zajmującą się problemami skóry głowy oraz włosów. Zastosowanie odpowiednich metod terapii pozwala na dostarczenie do mieszków włosowych niezbędnych minerałów i substancji pobudzających odrost włosów. Pomaga przyśpieszyć wzrost włosów, a także wyleczyć ewentualne problemy występujące na skórze głowy.
Należy pamiętać, że stan… Continue reading
Trądzik pospolity (acne vulgaris) to przewleka choroba zapalna gruczołów łojowych i ujść mieszków włosowych. Charakteryzuje się występowaniem wykwitów niezapalnych (zaskórniki zamknięte i otwarte) oraz zapalnych (krosty, torbiele). Dotyka najczęściej osób młodych, u których pod wpływem zmian hormonalnych dochodzi do nadmiernego pobudzenia czynności gruczołów łojowych. Jednak w dzisiejszych czasach coraz częściej można spotkać osoby dorosłe,… Continue reading
Woda odpowiada za prawidłowe działanie wszelkich procesów w ciele człowieka. Stanowi ważny składnik każdej komórki naszego organizmu, składa się z niej krew, mózg, a także mięśnie.
Płyny umożliwiają minerałom dotarcie do komórek, a także usprawniają oczyszczanie ciała z toksyn. Woda chłodzi ciało, gdy temperatura otoczenia jest zbyt wysoka oraz izoluje… Continue reading